在现代社会，随着金融业务的日益发展，借款逾期成为了一个普遍存在的问题，一旦借款逾期，电话不断成为许多借款人的真实写照，面对这种情况，借款人应该如何应对与解决呢？本文将就此问题展开讨论。

逾期现象的背后原因

借款逾期的原因多种多样，可能是临时资金周转问题，也可能是经营不善或其他突发情况，不管是哪种原因，逾期都会带来一系列的连锁反应，如电话催收、信用受损等，借款人首先要认真分析逾期的原因，以便有针对性地解决问题。

电话催收的常态

借款逾期后，电话催收是债权人常用的一种手段，这是债权人为维护自身权益而采取的正常行为，借款人应理性对待电话催收，理解债权人的立场和关切。

应对电话催收的策略

1、保持冷静：接到催收电话时，借款人应保持冷静，理智应对，避免冲动行为。

2、沟通解释：借款人应积极与债权人沟通，解释逾期原因，表明还款意愿，争取债权人的理解和支持。

3、合理安排还款计划：借款人应根据自身情况，制定切实可行的还款计划，并与债权人协商，争取达成延期还款或分期还款的协议。

解决逾期问题的有效途径

1、寻求外部帮助：借款人可以向亲朋好友、同事等寻求帮助，暂时解决资金短缺问题。

2、与金融机构协商：借款人可以与金融机构联系，说明情况，寻求延期还款、减免罚息等解决方案。

3、合理利用政策：政府相关部门可能会出台一些针对借款逾期的政策，借款人应关注并了解相关政策，以便合理利用。

预防再次逾期的建议

1、合理规划财务：借款人应养成良好的财务管理习惯，制定预算，确保收支平衡。

2、提高金融素养：了解金融知识，提高金融素养，避免盲目借贷。

3、多元化收入来源：增加收入来源，提高还款能力。

4、建立信用记录：保持良好的信用记录，提高信用评级，降低逾期风险。

法律建议

若借款逾期问题无法通过沟通解决，借款人可寻求法律帮助，律师可以协助借款人了解相关法律法规，维护自身权益，避免不必要的法律纠纷。

面对“逾期了电话不断”的情况，借款人应保持冷静，理性应对，通过沟通、解释、协商等方式，解决电话催收问题，借款人应深入分析逾期原因，寻求有效途径解决逾期问题，并采取措施预防再次逾期，在此过程中，寻求法律帮助也是明智之举，借款人应珍惜信用，合理规划财务，避免陷入借款逾期的困境。